30 Coisas a relembrar para ser mais feliz

Darius Foroux, que colabora com o medium.com, avança 30 “lembretes” sobre a vida que não devem ser esquecidos

Sócrates, considerado um dos fundadores da filosofia ocidental, foi em tempos considerado o homem mais sábio à face da Terra pelo Oráculo de Delfos. Quando Sócrates soube desse comentário do Oráculo, achou que estava errado.

Disse então: “Só sei que nada sei”.

Como é que o homem mais sábio do mundo pode não saber nada? Ouvi falar desta sabedoria paradoxal pela primeira vez quando tinha 14 ou 15 anos. Esta citação de Sócrates teve um impacto tão grande em mim que passei a utilizá-la como minha estratégia de aprendizagem.

Para mim, “só sei que nada sei” significa que até podemos ser pessoas educadas e instruídas, mas mesmo assim, não sabemos nada. Pode-se aprender com tudo e com todos.

O que vai encontrar mais à frente é uma lista das coisas mais importantes que aprendi com outras pessoas e livros.

Até podemos aprender coisas depressa, mas tendemos a esquecê-las com a mesma velocidade – e às vezes temos de nos relembrar dessas coisas que aprendemos.

Assim, seguem-se 30 lembretes.

Nunca diga “já não consigo mais”. Diga antes “Que venham eles(as)!”

Queixar-se é a maior perda de tempo que existe. Faça alguma coisa em relação a isso e se não conseguir, cale-se e não pense mais nisso.

Ou seja, a sua família e melhores amigos. Se não tem família, crie uma. A maioria das pessoas que passam na nossa vida são apenas visitantes. A família é para toda a vida.

Já cometi este erro mais de uma vez. Sentimos qualquer coisa por alguém e pensamos: “Podíamos tentar”. Péssima ideia. Ou se ama, ou não se ama. Não se engane a si próprio. Não é justo nem para si nem para a outra pessoa.

Só há pouco tempo é que compreendi isto. Um corpo saudável deve ser o início de tudo na vida. Se não consegue construir um corpo saudável e forte, o que é que consegue construir na vida?

Acredite, escrever um diário não é coisa de criança. Ajuda-o a tornar-se num melhor pensador e escritor. Pode estar a pensar “Mas eu não quero ser escritor”. Bem, quantos e-mails e textos envia por dia? Todos nós somos escritores.

Agradeça a todos e a tudo. “Obrigado por este lindo dia.” “Obrigado pelo seu e-mail.” “Obrigado por estar aí para mim”.

Todos vamos acabar por morrer um dia, acha que o que os outros pensam sobre si tem alguma importância?

Não seja um medricas.

Se quer tornar-se bom nalguma coisa tem de dedicar muitos anos a praticá-la. Mas é impossível tornar-se especialista em alguma coisa se estiver sempre a saltar de indústria em indústria. Escolha uma de que goste e comece por baixo. Irá acabar por encontrar o posto perfeito para si.

Quando se encontrar numa situação em que todos olham uns para os outros, é altura de assumir a liderança. Quando decide tornar-se um líder, acaba por tornar-se um. Não existe nenhuma iniciação ou título. Só uma decisão.

Se algo soa bom demais para ser verdade, é porque é. Um pouco de ceticismo não será prejudicial.

Não é mesmo. Contudo, terá de se treinar a si mesmo para não pensar tanto nele. Não se torne demasiado dependente das coisas que possui – ou essas coisas vão acabar por possuí-lo.

Não quero com isto dizer que tem de ser permissivo. Pode ser alguém que não tolera certas coisas, mas mesmo assim ser boa pessoa. Simplesmente, não insulte as pessoas ou não pense que é melhor do que elas.

Vida, trabalho, relacionamentos, desafios. É tudo desconfortável – logo, procure sentir-se confortável com isso.

É preciso treinar o cérebro para se manter alerta. Mas não precisa de ler um livro todos os dias para aprender alguma coisa. Pode aprender com os seus erros. Aprenda com as pessoas que estão à sua volta – seja mais aberto àquilo que os outros lhe podem ensinar.

Mesmo que adore o seu trabalho e todos os dias pareçam dias de férias, tem de dedicar algum tempo ao descanso. Não se esqueça – você é um ser humano, não um andróide.

Lá porque as pessoas tomam decisões diferentes das suas, isso não as torna estúpidas. Além disso, não sabe tudo sobre elas, por isso, não as julgue – ajude-as.

Seja pelo menos consciente, só isso. Todos nós temos famílias, contas para pagar e os nossos próprios problemas. Por isso, não faça parecer que só você tem problemas.

Não esteja sempre a controlar quem dá ou quem não dá. Se o fizer vai acabar por se tornar numa pessoa indesejável. Dê só pela alegria de dar alguma coisa a alguém. Se receber alguma coisa em troca, ótimo, se não receber, ótimo também.

Nós, como espécie, somos o que somos. Não tente desvendar tudo. Goze a sua viagem.

Eu gosto de clichés porque são verdade. Especialmente este aqui. Sabe porquê? Porque toda a gente diz que o sabe, mas ninguém o segue. Só vão atrás das coisas grandes.

Sim, sim, você é uma pessoa e os outros têm de o levar a sério, eu sei disso. Mas no fundo, somos todos um bando de formigas a tentar perseguir a mesma coisa. Descontraia-se.

Qual é o objetivo? Quer castigá-las? Isso não se faz a ninguém. Ah, e não se culpe também – você é apenas humano.

Não fique aí sentado, faça alguma coisa. Sem ação, não há nenhum resultado.

Pode até saber muita coisa. Mas tal como Sócrates, tanto eu como você só sabemos que nada sabemos. Por isso, temos de continuar a aprender.

Não deve subestimar o impacto que os outros têm sobre si. Afaste-se da negatividade a todo o custo.

As habilidades valem mais que um bom trabalho, que uma carreira, que dinheiro e até mesmo que a reputação. O mundo precisa sempre de pessoas que possam fazer algo bem. Seja essa pessoa.

É a melhor sensação do mundo saber que depende de si próprio – mas também não exagere. Peça ajuda quando precisar.

Não propriamente para deixar um legado, afinal, também não vai estar cá para sempre para o ver, mas apenas para ter alguma utilidade. Faça uma música, escreva um livro, construa uma mesa, qualquer coisa. Vai sentir-se bem consigo mesmo.

Não fique aí sentado, faça alguma coisa. Sem ação, não há nenhum resultado.

Pode até saber muita coisa. Mas tal como Sócrates, tanto eu como você só sabemos que nada sabemos. Por isso, temos de continuar a aprender.